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섬여행 어디까지 해봤니? - 수향도 수향도 힐링 여행, 가족과 함께 떠나는 완벽한 휴식안녕하세요! 푸른 바다와 신선한 공기가 가득한 수향도는 가족과 함께 잊지 못할 추억을 만들기에 더없이 좋은 곳입니다. 북적이는 일상에서 벗어나 오롯이 자연 속에서 서로에게 집중할 수 있는 수향도 힐링 여행. 아이들부터 부모님까지 모두가 만족할 수 있는 수향도 여행 코스와 꿀팁을 지금부터 소개해 드릴게요.수향도로 떠나기 전, 꼭 확인하세요!준비물 체크리스트: 편안한 옷과 신발은 필수! 해변에서 놀 계획이라면 여벌 옷과 수건, 자외선 차단제, 모자를 꼭 챙겨주세요. 아이들을 위한 물놀이 용품이나 간단한 비상약도 잊지 마세요.교통수단: 섬 내부에서는 대중교통보다는 렌터카를 이용하는 것이 훨씬 편리합니다. 특히 부모님이나 어린 아이와 함께라면 더욱 그렇죠. 미리.. 2025. 9. 9.
섬여행 어디까지 해봤니? - 자은도 12개의 해변, 걷는 길마다 감동이 있는 섬, 자은도로 떠나는 여행전라남도 신안군에 위치한 자은도는 '온화한 은혜'라는 뜻을 품고 있는 아름다운 섬입니다. 과거에는 배를 타고 들어가야 하는 접근성 때문에 잘 알려지지 않았지만, 천사대교 개통 이후 육지와 연결되면서 많은 이들에게 사랑받는 여행지로 떠오르고 있습니다. 자은도의 가장 큰 매력은 바로 12개의 각기 다른 해변과 바다를 따라 걷는 해넘이길입니다. 푸른 바다와 고운 모래가 함께하는 이 섬은 복잡한 일상에서 벗어나 진정한 힐링을 선사합니다. 걷는 길마다 감동이 있는 자은도로 함께 떠나볼까요?1. 자은도, 어떻게 갈까?자은도로 가는 방법은 크게 두 가지가 있습니다. 자가용을 이용하거나 대중교통을 이용할 수 있습니다.자가용 여행: 가장 편리한 방법은 차.. 2025. 9. 8.
섬여행 어디까지 해봤니? - 배금도와 도초도 신비로운 섬, 배금도와 도초도로 떠나는 낭만 여행전라남도 신안군에 위치한 배금도와 도초도는 한때 조용했던 섬이지만, 서남문대교 개통 이후 육지와의 접근성이 좋아져 새로운 여행지로 떠오르고 있는 곳입니다. 섬이 가진 고유의 아름다움과 때 묻지 않은 자연을 그대로 간직하고 있어 복잡한 도시 생활에 지친 현대인들에게 완벽한 힐링을 선사합니다. 특히 두 섬은 은빛 모래사장과 푸른 바다, 그리고 아름다운 일몰이 어우러져 한 폭의 그림 같은 풍경을 자랑합니다. 낭만과 평화가 가득한 배금도와 도초도로 함께 떠나볼까요?1. 배금도와 도초도, 어떻게 갈까?배금도와 도초도는 모두 신안군에 속해 있지만, 여행을 시작하는 방법은 다릅니다. 두 섬은 연도교로 연결되어 있어 한 번에 두 섬을 모두 여행할 수 있습니다.자동차 여행.. 2025. 9. 8.
수영 - 배영 기초적인 내용을 알아두자 !! 시원하게 하늘을 보며 나아가는 배영, 그 기초를 탄탄하게 다지는 방법수영은 전신 운동으로 건강에 많은 도움이 되지만, 특히 **배영(Backstroke)**은 물에 대한 두려움을 극복하고 편안하게 물과 친해질 수 있는 영법입니다. 하늘을 보며 누운 자세로 나아가는 모습이 마치 물 위에 떠 있는 듯한 자유로움을 선사하죠. 하지만 누운 자세라는 특성 때문에 불안감을 느끼거나 제대로 된 자세를 잡기 어려워하는 분들이 많습니다. 배영의 기초를 제대로 익히면 물과 한층 더 가까워질 수 있습니다. 이번 글에서는 배영의 기본 원리와 핵심적인 자세들을 자세히 알려드릴게요.1. 배영의 기본 원리: '뜨는 것'부터 시작하기배영은 앞으로 나아가는 영법이지만, 그전에 물 위에 안정적으로 뜨는 것이 가장 중요합니다. 수영장 레.. 2025. 9. 7.
섬여행 어디까지 해봤니 ? - 가사도 푸른 바다와 파도 소리가 가득한 섬, 가사도로 떠나는 낭만 여행전라남도 진도군 조도면에 속한 가사도는 마치 파도가 노래하는 듯한 아름다운 풍경을 자랑하는 섬입니다. 진도에서도 꽤 멀리 떨어져 있어 때 묻지 않은 자연 그대로의 모습을 간직하고 있죠. 화려한 관광지나 북적거리는 인파 대신, 고요한 바다와 걷기 좋은 길을 따라 여유로운 시간을 보낼 수 있는 곳입니다. 복잡한 일상에서 벗어나 조용한 힐링을 원한다면, 가사도 여행은 완벽한 선택이 될 것입니다. 푸른 바다와 따뜻한 햇살이 함께하는 가사도로 함께 떠나볼까요?1. 가사도, 어떻게 갈까?가사도로 가는 유일한 방법은 배를 이용하는 것입니다. 진도군에 위치한 **진도항(팽목항)**에서 출발하는 여객선을 타야 합니다.진도항(팽목항) 출발: 진도항에서 가사도까.. 2025. 9. 6.
섬여행 어디까지 해봤니? - 하조도 숨겨진 남해의 보석, 하조도로 떠나는 낭만 여행전라남도 진도군에 속해 있는 하조도는 조도면의 여러 섬 중에서도 가장 크고 아름다운 섬입니다. 주변의 작은 섬들과 어우러져 한 폭의 그림 같은 풍경을 선사하는 곳이죠. 육지에서 멀리 떨어져 있어 때 묻지 않은 자연 그대로의 모습을 간직하고 있으며, 조용하고 한적한 분위기 속에서 진정한 쉼을 찾을 수 있는 곳입니다. 푸른 바다와 섬, 그리고 낭만이 가득한 하조도 여행. 복잡한 일상에서 벗어나 새로운 활력을 얻고 싶다면, 지금 바로 하조도로 떠나보는 건 어떨까요?1. 하조도, 어떻게 갈까?하조도로 가기 위해서는 진도 팽목항에서 배를 타야 합니다. 팽목항에서 하조도 창유항까지는 약 40분 정도 소요되며, 하루에도 여러 편의 배가 운항하고 있습니다.진도 팽목항 출발.. 2025. 9. 6.